健康でキレイに楽しく♪
2014年8月28日15:30

ボディもフェイシャルももブライダルエステも大人気!!

三島、長泉、御殿場、沼津のエステサロン『ラピュール サカエ』

こんにちは!

ラピュールサカエ長泉店です★

皆さん普段食生活で摂取している油を気にしたことありますか?

段普通に摂っている(ごま油・サラダ油・コーン油・大豆油・紅花油)は

オメガ6と言いこれらの油を摂りすぎるとアレルギーや炎症促進、生理不順、など

からだに良くないとされています(>_<)

そこでからだに良い油『飲む美容液』フラックスシードオイル オーガニック

があります。

このオイルにはオメガ3系脂肪酸a-リノレン酸が入っており

これらは普段の食生活で不足しがちな物になります。

ここで注目して頂きたいのがオメガ3脂肪酸です。

オメガ3脂肪酸はオメガ6を止めてくれる他に

動脈硬化、高血圧、脂質異常症、メタボ予防、ガン、リウマチをも

予防してくれると言われています!

皆さん摂ってみたくなりましたか?

飲み方

・小さじ1杯をそのまま飲む

・パンに塗ってバター代わりに

・納豆に小さじ1杯

・サラダにドレッシング代わりとして

様々な使い方ができて楽しめますよね(*^。^*)

ただしフラックスシードオイルは熱に弱いのく

炒め物、煮物には合わないのでご注意ください。

健康でキレイに楽しくダイエットしたいですよね♪

ぜひお試しください。

 

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