健康でキレイに楽しく♪
ボディもフェイシャルももブライダルエステも大人気!!
三島、長泉、御殿場、沼津のエステサロン『ラピュール サカエ』
こんにちは!
ラピュールサカエ長泉店です★
皆さん普段食生活で摂取している油を気にしたことありますか?
段普通に摂っている(ごま油・サラダ油・コーン油・大豆油・紅花油)は
オメガ6と言いこれらの油を摂りすぎるとアレルギーや炎症促進、生理不順、など
からだに良くないとされています(>_<)
そこでからだに良い油『飲む美容液』フラックスシードオイル オーガニック
があります。
このオイルにはオメガ3系脂肪酸、a-リノレン酸が入っており
これらは普段の食生活で不足しがちな物になります。
ここで注目して頂きたいのがオメガ3脂肪酸です。
オメガ3脂肪酸はオメガ6を止めてくれる他に
動脈硬化、高血圧、脂質異常症、メタボ予防、ガン、リウマチをも
予防してくれると言われています!
皆さん摂ってみたくなりましたか?
☆飲み方☆
・小さじ1杯をそのまま飲む
・パンに塗ってバター代わりに
・納豆に小さじ1杯
・サラダにドレッシング代わりとして
様々な使い方ができて楽しめますよね(*^。^*)
ただしフラックスシードオイルは熱に弱いのく
炒め物、煮物には合わないのでご注意ください。
健康でキレイに楽しくダイエットしたいですよね♪
ぜひお試しください。