静岡在住エステティシャンの本音を語るブログです

こんにちは、ラピュールサカエ富士店です(^^♪

今日はお家でも簡単に出来るマッサージ方法をご紹介します！！

スッキリBody＆スッキリ小顔テクニック

☘　マッサージやり方　☘

ウエスト・お腹‥‥左右の手のひらで交に下腹部から胸の下にかけてすりあげます。

わきの方はウエストをひねりながら行うのがポイントです。

ヒップ‥‥手のひらでヒップの下の方から上に向かって引き上げます。

太もも・ふくらはぎ‥‥手のひら全体で足首から太ももの付け根まで足全体を往復させます。

すりあげる時に力をいれます。足のマッサージを行う時はしっかり脚の付け根まで

流すことがポイントです。

セルライトが凝り固まった人などは、効果がハッキリとでますよ！

1日朝晩、2回程度を続けることで老廃物を溜めないスッキリとした

ボディライン＆フェイスラインに変わっていきますよ(*^^*)

また、滑りが悪いとお肌を傷つけてしまうこともありますので

マッサージを行うときはオイルやクリームを塗りながら行ってくださいね☆

ラピュールサカエでは、お手入れでも一緒に使っている

リモデルクリームを一緒に使うことをおすすめしています(^^)

是非お風呂上りのリンパや血流の流れが良くなっている時などに

お試しください♪

ご自宅でのマッサージと当店人気ＮＯ．1の琉球式デトックススリムのお手入れで

心身ともに変えていきましょう(*´▽｀*)

気になる方は、是非一度お電話、ご来店下さい！！

スタッフ一同心よりお待ちしております(^^)

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